Wellbeing with Wafa

كنت أبحث عن طبيبة نفسية متخصصة في علاج المراهقين تتحدث الإنجليزية في دبي لابنتي المراهقة التي تعاني من القلق. وفّرت وفاء فريد بيئة دافئة وداعمة ومنظمة. ساعد أسلوبها القائم على العلاج السلوكي المعرفي ابنتي كثيرًا في التعامل مع الإرهاق العاطفي. أنصح بها بشدة للآباء والأمهات الباحثين عن دعم في مجال الصحة النفسية في دبي.

تواصلتُ مع وفاء عندما كنتُ أعاني من ضغوط العمل المستمرة والإرهاق. ساعدتني على فهم الأنماط التي كانت تُرهقني، وزودتني بأدوات عملية لإدارة القلق والحفاظ على التركيز. كانت جلساتنا مزيجًا رائعًا من الأفكار والخطط الاستراتيجية، وكنتُ دائمًا أشعر بصفاء ذهني وتحكم في زمام الأمور. أنصح بها بشدة إذا كنتَ تُعاني من كثرة المهام وتحتاج إلى دعم في إدارة كل شيء.

تعرفتُ على وفاء خلال فترات صعبة للغاية في حياتي، وأنا ممتنة جدًا ليس فقط لأنني وجدتها، بل لأن بعضًا من أصدقائي المقربين وعائلتي وجدوها أيضًا. كل من جرب معالجين آخرين من قبل، وجد أن أسلوب وفاء مختلف. إنها دافئة، وواقعية، ويمكنك أن تشعر بحضورها الكامل. تستخدم أساليب مثبتة علميًا، لكنها تجعل كل شيء يبدو سهل الفهم وغير معقد، وكأنها أدوات بسيطة يمكن للناس استخدامها للتغلب على القلق والتوتر أو الشعور بالجمود. ولأنها تفهم ثقافة دبي جيدًا، لم أشعر أبدًا أنني مضطرة لشرح الأمور بإسهاب حتى يتم فهمي. لم أندم أبدًا على ترشيحها، خاصةً للشباب، لأنه من السهل أن نفهم لماذا يشعر المراهقون بالأمان معها. لقد رأيتها تعمل مع الشباب في محيطي، تستمع إليهم دون إصدار أحكام، ويغادرون كل جلسة وهم يشعرون براحة أكبر وقوة أكبر. شكرًا لكِ! عملاؤكِ يقدرونكِ جدًا يا وفاء!

إنها ببساطة رائعة. نصحني بعض الأصدقاء بالتواصل معها لمساعدتي في بعض مشاكل القلق، لكنها استطاعت مساعدتي على التعمق أكثر، وعلاج بعض المشاكل التي لم ألاحظ تأثيرها على حياتي اليومية. بصراحة، لم ألاحظ الفرق الكبير إلا بعد أن أثنى عليّ أصدقائي وعائلتي وثقتي بنفسي وراحتي. أنصح بها بشدة.

وفاء طبيبة نفسية رائعة، من السهل جدًا التحدث معها، متفهمة، وتهتم بصدق. لقد رأيتُ كم تُساعد الناس على الشعور بالاهتمام والدعم. أنصح بها بشدة!